热情善良的女孩宜伶（蔡依林饰）是办公室里的“万事通”，无论大事小事，同事们都喜欢推给个性老实的宜伶去做，对于这样的“特殊待遇”，宜伶欣然接受。单纯的宜伶觉得世上并无所谓的“坏人”，只要一直付出爱心，就一定会得到回报。现实真的如宜伶想象的这样美好吗？
一个名叫达伦（罗志祥饰）的男人的出现改变了宜伶在办公室里的境遇，与此同时，宜伶的乐于助人和毫无怨言让她在职场上交到了许多的朋友，达伦亦对这位正能量女孩充满了好感和爱意。对于生活，宜伶充满了勇气，可是面对爱情，宜伶则变成了自卑的胆小鬼，面对达伦的追求，宜伶能够鼓起勇气积极回应吗？